07 Jul Registri di esclusione: un viaggio quotidiano verso una vita digitale più consapevole

Indice dei contenuti 1. Introduzione al percorso consapevole 2. Dall’autoesclusione all’autocoscienza digitale 3. Come i registri di esclusione trasformano la riflessione quotidiana 4. La dimensione psicologica dell’esclusione programmata in Italia 5. Tecniche per integrare i registri nella routine 6. Il ruolo dei dati come specchio delle abitudini nascoste 7. Esclusione e benessere:...